Regrese

Hlubinná regrese je metoda, kterou osobně považuji za veliký dar. Dělám ji velmi ráda a těší mne pozorovat, jaké úžasné výsledky přináší.

Metodu jsem se naučila od úžasné ženy, jakou je

Míla Lukášová. Její lidský přístup se mnou hluboce rezonuje a proto jsem si ji zvolila jako svou učitelku. Je mým velkým vzorem a inspirací.

Tato metoda je specifická především tím, že jde do hloubky problému, kde nachází primární trauma způsobující obtíže, a s tím pak nadále pracuje.

Důvody proč lidé vyhledávají pomoc právě touto metodou jsou rozmanité. Jedním z důvodů je třeba to, že napříč životem se dostáváme do obdobných situací, které nás zatěžují, nevíme si s nimi rady, a to tak dlouho, dokud je nevyřešíme, nepochopíme.

Jiným důvodem je potřeba vyřešit jeden určitý, velmi konkrétní problém spojený s určitou událostí. To pak bývá možné zvládnout během jednoho sezení.

Nejčastěji ale na sobě lidí chtějí pracovat a takzvaně se vyčistit. V tom případě je to běh na delší trať a vícero sezení, neb rozhodně nikomu neslibuji, že jedním sezením se vyřeší celý život plný dílčích traumat. Regrese ovšem není nutné podstupovat často, nýbrž tak jak klient potřebuje.

Bohužel internetem a mezi lidmi koluje spousta nepřesných informací a mýtů o tom, jak regrese probíhá. Jedním z nejzásadnějších mýtů je sezení probíhající v hypnóze. V žádném případě se nejedná o hypnózu !! Klient se uvádí do takzvané alfa hladiny, což je stav těsně před usnutím, kdy v průběhu terapie klient normálně komunikuje a vnímá, jen se díky hladině alfa dostane hlouběji do svého podvědomí.

Častým jevem také bývá strach z minulých životů či obava, co se odhalí. Do takto hluboké minulosti se můžeme dostat, ale je to zřídkavé, většinou se řeší pouze současný život. Nejvíce traumat si totiž odnášíme z doby prenatální, porodní a z dětství.

Chápu každého, kdo si myslí, že minulé životy jsou nesmysly. Sama jsem k tomu tak také přistupovala, dokonce i v době kdy jsem se regrese učila.

Tehdy jsem si říkala, že mozek člověka dokáže vykoumat různé záhadnosti, ale následná zkušenost mne přesvědčila. Netroufám si na 100% tvrdit, že to byly skutečně minulé životy, ale zážitky to byly velmi silné, konkrétní a přesvědčivé.

Letitá zkušenost mne dovedla k přesvědčení, že je úplně jedno, zda se o minulý život skutečně jedná, důležité je, že regrese funguje, přináší úlevu a pochopení.

Průběh regrese

Pomocí regrese, se dá vyřešit mnoho potíží:

traumata jakéhokoli původu (domácí násilí, ztráta blízké osoby, šikana, zneužívání,...)
deprese, pocity psychické nepohody, fobie, různé strachy (z výšek, hadů, pavouků, lidí, uzavřených prostor, ...), nízké sebevědomí, ztráta energie, neurózy
psychospirituální krize - pomoc s jejím procházením
emoce, které těžko zvládáme, nebo přichází bez zjevné příčiny – vztek, smutek, lítostivost, pocit oběti, plačtivost, úzkost
usnadnění průchodu těžkou životní situací
možnost odhalení důvodu, proč se nedaří v konkrétních oblastech života (vztahy, peníze, kariéra, ...)
dají se vyřešit fyzické projevy bolesti (bez zjevné příčiny), nespavost, migrény, bolesti na konkrétním místě na těle, nespavost, ekzémy, koktavost, ...
poúrazové stavy, problémy s otěhotněním
problémy s váhou - nízká, vysoká, nezvladatelné chutě, stravovací návyky